Como representar Pentagon of Strength?

Se você chegou a esse post, imagino que já tenha lido os outros dois posts introdutórios do site. Neles, eu explico de onde surgiu a ideia de criar um clube de treinamento conjugado brasileiro diferenciado e que o pentágono representa as 5 manifestações do elemento força: força máxima, força velocidade, explosão, velocidade força e velocidade.Continuar lendo “Como representar Pentagon of Strength?”